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BOLBAUI柏兰碧|秋老虎危“肌”来袭!这六点护肤知识,你一定要知道!

你知道“秋老虎”吗?秋老虎在气象学上,是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气,一般发生在8月至9月之间。这时候,天气开始进入“日晒+干燥+敏感”季节模式,如何护肤又成了不少小仙女心里的顾虑。

秋季既是肌肤问题多发期

也是美容护肤的好时机

立秋开始,气温逐渐下降,空气干燥、日晒强烈,皮肤特性逐渐发生变化。如果此时不进行护肤,面部水分蒸发加快会导致皮肤产生紧绷感,角质层逐渐变薄、泛红敏感等。同样,如果过年想要拥有一张高级脸去亲戚家拜年,这时候的护肤也至关重要!


防晒不可少

防晒是一年四季都不能少的,尤其是秋季看似阳光没有什么伤害,但实际上秋季更应该注意防晒。秋季天空中臭氧层会变得比较薄弱,在这样的情况下,紫外线就会更加容易侵蚀大家的肌肤,特别是在没有阳光的阴天,紫外线的强度也是没有一点减弱,因此大家在秋季的时候也主要注意防晒。

保湿!保湿!保湿!

重要的事情说三遍!高温和紫外线都会刺激皮脂腺,分泌油脂。气温下降,这意味着,肌肤皮脂腺活跃度下降,油脂量慢慢减少,除了补充水分以外,保湿锁水非常重要!

精华液、滋润乳、保湿面霜要及时跟上。

补水保湿面膜最佳

气候逐渐干燥,肌肤缺乏水分,这时候面膜就扯成为最便捷、见效最快,效果最明显的一种护肤品。补水保湿面膜能够为我们的肌肤注入水分,改善缺水的症状,保持肌肤弹性,减少脱皮现象。

适度清洁

在选择洁面产品时,应选择清洁力适中的温和产品,如含氨基酸类或甜菜碱类成分的能维持面部的水油平衡,不会过度的伤害皮脂膜。同时,建议减少洗脸的次数,用温水洗脸即可,并且不需要太频率。

注意饮食

养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。

可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜,多补充一些维生素C、维生素E等,这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成,保护皮肤免受外界干燥环境影响,从而保持皮肤的滋润。

补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应肌肤的需要。

睡眠护肤

要想皮肤好,睡眠很重要。因此秋乏时节,更要保证睡眠。保证睡眠,皮肤新陈代谢快,皮肤中的垃圾才得以及时排出,同时皮肤分泌油脂的能力才能加强,滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的最佳时间,因此,建议能在22时前入睡。

天气慢慢转凉,空气中的水分和湿度不断减少,致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况。小仙女们要在日常生活中注意保养护肤,才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种肌肤问题哦!